VIRTUAGYM REDES SOCIAIS

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Virtuagym oferece exercícios completos para o treinamento diário na academia, ou até mesmo em casa. É possível combinar os exercícios, de modo a criar séries de musculação e organizá-las para a execução durante a semana ou mês. Está diponível para Android e iOS. As demonstrações dos exercícios são em 3D e acompanhadas de instruções, para que o usuário compreenda os movimentos com clareza, acionando os músculos corretamente e sem comprometer a saúde. Além disso, é importante ter o acompanhamento de um profissional de Educação Física. A plataforma pode ser acessada através de dispositivos com sistema operacional Android e pelo navegador web. Os mais de 800 exercícios e 100 treinamentos estão disponíveis gratuitamente. Os treinamentos registrados são sincronizados entre o aplicativo e o acesso pelo navegador. Rede social O usuário cria um perfil semelhante aos de redes sociais, com foto, capa e posts sobre a rotina de exercícios. As opções ainda não contam com tradução para o português, mas o serviço não é difícil de ser usado. É possível adicionar planejamentos de exercícios no calendário, atividades para serem realizadas, séries e estipular metas para serem alcançadas. O Virtuagym funciona como uma rede social e estimula a interação entre os usuários. É possível seguir outros usuários do serviço e acompanhar sua rotina de treinamento. A interatividade pode proporcionar a troca de informações e dicas importantes para as atividades físicas. Baixe agora →VIRTUAGYM REDES SOCIAIS